warten...

Nun mal wieder ein kleiner Einblick in meine Genesung nach der OP. Hier verbringe ich nun einen Teil meines Lebens:

Lymphdrainage und Physiotherapie. Wobei wohl alles nach Plan läuft und auch alle, "die sich damit auskennen" mit den Heilungsfortschritten zufrieden sind. Vorgestern wurden die Fäden gezogen und es wurde noch mal geröngt, auch da sieht es gut aus.
Auch wenn ich jetzt wieder duschen darf(!), bleiben einige Auflagen weiter bestehen: keine große Belastung und den Arm nicht über 90° anheben, kein Radfahren, keine Sauna, kein Tischtennis..., also nichts, was mir Spaß macht. :-(
Aber trotzdem kann ich mittlerweile einges machen, zumal die Schmerzen auch schon weniger sind. Ein Teil der Schmerzen der letzten Tage kam übrigens vom Pflaster, auf das ich allergisch reagiert habe, hätte ich mir auch gerne erspart...
Da ich so viel Zeit habe, habe ich mir mal meine to-do-Liste vorgeknöpft: Fenster putzen muss noch warten, aber kleine Aufräumarbeiten gehen. Ich bin gefühlt ständig am Einkaufen, um zumindest ein bisschen Bewegung zu haben.
Und um dieses Puzzle habe ich mich gekümmert:

 

Das hatten wir letztes Jahr in den Niederlanden gekauft, um unser Wohnzimmer ein bischen zu dekorieren. Es war kein Bausatz, sondern im Laufe der Zeit ist einfach mal der Faden gerissen, ich habe es also wieder aufgefädelt:

Ja, um was man sich so alles kümmern muss. 

Als nächstes plane ich, mal wieder den Sauerteig zu reaktivieren, - ich hatte ihn vor dem Urlaub "trockengelegt"-, und Brot zu backen. Wird mit links nicht so ganz einfach, aber da ich überwiegend Rezepte habe, wo der Teig nicht geknetet werden muss, müsste es klappen. Ich bin gespannt...

So, jetzt geht es aber erst mal wieder mit Tee und Buch aufs Sofa, schönen Tag noch...

Zurück aus...

Ich war ja noch nicht ganz fertig mit meinen Urlaubsberichten, von Hiddensee wollte ich noch erzählen und auch ein paar Fotos zeigen. Einen Tag sind wir von Stralsund mit dem Schiff rübergefahren.
Viele Wege gibt es dort...

und man geht entweder zu Fuß, fährt mit dem Rad oder lässt sich in einer Kutsche transportieren...

Autos sind verboten.
Es gibt viel Heide...

und einige Dörfer...

und auch die ein oder andere Sehenswürdigkeit, z.B. das Asta-Nielsen-Haus...

Wer einen schönen Sandstrand erwartet, wird allerdings enttäuscht. Zumindest im Bereich von Kloster wird der Strand durch Steinaufschüttungen geschützt...

da macht ein Spaziergang weniger Spaß.

Insgesamt hat mir Hiddensee aber sehr gut gefallen, eine gemütliche Insel mit viel Flair, vor allen Dingen "Kloster" ist ein schöner Ort.

Immer noch ein bisschen Linkshänder

Die OP habe ich mittlerweile überstanden, wahrscheinlich in Rekordzeit. Am Donnerstag gegen 13.00 Uhr wurde ich in den OP-Saal geschoben und eine Titanplatte wurde mit 8(?) Schrauben am Schlüsselbein befestigt. Am nächsten Tag gegen 10.00 Uhr teilte mir der freundliche Arzt mit, dass ich nach Hause kann. Gefühlt war das fast noch ein bisschen früh. Ich hatte noch ziemliche Schmerzen, hatte die Nacht kaum geschlafen und war noch ein bisschen "durch den Wind". Dagegen stand die gute Aussicht, die nächste Nacht wieder zu Hause verbringen zu können. :-)

Mittlerweile sind ja ein paar Tage vergangen, ich habe noch reichlich Schmerzen, kann den rechten Arm aber so langsam wieder etwas benutzen. Bin mir aber noch sehr unsicher, was alles erlaubt und normal ist. Offiziell darf ich alles tun, was dem Gewicht einer Wasserflasche entspricht..., darf den Arm aber nicht über 90° anheben.
Morgen geht es mit Physiotherapie und Lymphdrainage los.
Die Narbe verheilt normal, nächste Woche werden die Fäden gezogen, dann normalisiert sich das Leben (hoffentlich) weiter. Vielleicht kann ich dann auch mal wieder in die Sauna...? :-)
Apropos Sauna: ein Saunakumpel, den ich heute traf, stellte die interessante Frage, ob man mit einer Metallplatte im Körper überhaupt in die Sauna kann/darf, Metall kann sich ja schließlich ziemlich erhitzen... Im Netz fand ich dann die beruhigende Antwort. Mit was man sich sich so alles beschäftigen kann/muss...

Zurück aus... Stralsund

Bei dem ganzen Nerv und Stress bin ich ja mit der Urlaubsberichtserstattung noch gar nicht weiter gekommen... Wir waren ja die zweite Woche in Stralsund. Hat mir gut gefallen: viel Altstadt...

schicke Häuser...

und auch die ein oder andere Kirche, die man besichtigen oder auch besteigen kann...

Und in Stralsund wird leckeres Bier gebraut, das Störtebeker. Wir haben auch an einer kleinen Führung teilgenommen...

und natürlich auch ein bisschen probiert. Mein Favorit ist übrigends das Übersee-Pils. :-)

Einen Tag haben wir einen Ausflug nach Hiddensee gemacht und sind ein bisschen über die Insel gewandert. Viel Heide gibt es dort...

Eine Touristenattraktion in Stralsund ist das Ozeaneum. Auch ich habe dort ein paar Fische geguckt...

und man erfährt eine Menge über die Meeresbewohner und ihre Bedrohungen. Sehr interessant!!

Eine schöne Woche war das in Stralsund, natürlich auch mit vielen Caches; hat mir besser gefallen, als auf Rügen...

Auf dem Weg zum Linkshänder

Während ich hier im Blog fröhlich über meine Erfahrungen mit dem Handy berichte, ist mein Leben in Wirklichkeit gerade nicht ganz so fröhlich...
Letzte Woche Donnerstag hatte ich einen Fahrradunfall. Ich hatte vergessen, dass nach einem frischen Regen die roten Klinker in der Altstadt spiegelglatt sind und bin wie jeden Morgen eine kleine Kurve gefahren, bei der ich gleichzeitig bremsen musste..., letzte Woche ging es schief und ich bin weggerutscht und ziemlich heftig auf meine rechte Schulter geknallt. Schon schnell war klar, dass da irgendwas kaputt ist. Der Notarzt kam, es ging ins Krankenhaus zum Röntgen, hier das Ergebnis:

Der Fachmann erkennt natürlich sofort ein gebrochenes Schlüsselbein... Ich habe die Stelle mal umkreist. Wenn man darüber im Internet nachliest, gibt es eigentlich keinen besseren Knochen, den man sich brechen lassen sollte: unkompliziert, verheilt (fast immer) von alleine, usw. ...
Gestern wieder Röntgen zur Kontrolle: leider doch nicht so unkompliziert, der Abstand hat sich vergrößert, da wächst nicht zusammen, was zusammen gehört...
Also OP, nächste Woche. Bis dahin Schmerzen, auch von einigen Prellungen, ich kann meinen rechten Arm kaum bewegen und darf ihn auch nicht belasten  und meine Frau muss jetzt einen Schnellkurs in Krankenpflege machen...  Außerdem muss ich nun einen StabiloFix Geradehalter tragen, macht auch keinen Spaß, reduziert aber immerhin die Schmerzen. Also alles ziemlich doof und wie in der Überschrift schon angedeutet, ich werde jetzt zum Linkshänder...

Kann ich alles nicht empfehlen, also passt auf beim Radfahren!!!

3,2,1,...

meins:

Hm, das ist nach den beiden vorherigen Beiträgen ja keine Überraschung mehr..., ich habe ein (eigenes) Smartphone...!!
Wer mein Blog schon etwas länger verfolgt, weiß, dass mir so ein Ding bislang nicht ins Haus gekommen ist, obwohl, so ganz stimmt es nicht. Meine Frau darf ihr Diensthandy auch privat nutzen und so habe ich da auch schon ein bisschen rumprobiert. Vor allen Dingen im Urlaub und als die Umstellung von analog auf digital nicht funktionierte. Und ich habe gemerkt, dass man sich daran gewöhnen kann, dass es auch sehr praktisch sein kann.
Ein weiterer Grund, dass ich meinen Widerstand aufgegeben habe, ist, dass ich in den letzten Jahren immer mal wieder gemerkt habe, dass ich bei einigen Entscheidungen und Verabredungen im Freundeskreis aber auch z.B. im Sportverein "außen vor" bin. Wenn es "gut gelaufen" ist, hat immerhin noch jemand daran gedacht, mich über eine Entscheidung anschließend zu informieren, an der Entscheidungsfindung war ich nicht immer beteiligt...
Lange habe ich hin und her überlegt, ein bisschen habe ich meine Freiheit auch genossen, nicht immer auf so ein Ding starren zu müssen und nicht immer online sein zu müssen, aber entscheidend ist ja, was ich damit mache!
Vor drei Wochen fragte mich dann ein Freund, ob ich sein altes Handy haben möchte, er hat ein neues bekommen. Also habe ich sein Angebot angenommen...
Wie sich das alles entwickelt...? Ich habe keine Ahnung, aber ich werde berichten. Bloggen werde ich damit jedenfalls nicht...

Und noch ein bisschen was...

zur Vorbereitung: